恥ずかしながら、私は男性にしては荷物が多い人間でした。仕事に行くにしても、占いの鑑定に行くにしてもとにかく荷物が多くなります。そしてほとんどの場合で不要なものを持ち歩いていました。不要なものを持ち歩いているくせに、必要なものを忘れたりしていました。
プライベートの時間では忘れ物があってもさほど問題ではありませんが、仕事となるとそうはいきません。
・先方に渡すサンプルを忘れた！
・頼まれていた見積書を家に忘れてきた！
・タロットカードを忘れてきた！
こんな経験はたくさんあります。仕事における忘れ物は人に迷惑をかけてしまい、忘れ物を取りに帰ったり謝ったことがたくさんあります。皆さんも同じような経験をしたことがあるのではないでしょうか？
今回はこのような忘れ物をなくすために毎日バッグを整理することの重要性と、そこにまつわるスピリチュアル的メリットをお伝えします。私もこの方法で忘れ物が全くなくなりましたので、皆さんの参考になれば嬉しいです。
バッグの乱れは心の乱れ
よろしければ今、あなたのバッグの中を見てみてください。ペンや定期、手帳など綺麗に整頓されていますか？乱雑に中にどさっと入れられている状態になっていませんか？「あれ？名刺入れがない」など、本来中に入っているべきものが見当たらなかったりしませんか？もしくは荷物が詰め込まれすぎていて無理やりバッグの口を閉じているような状態になっていませんか？
上記は以前の私のバッグの状態でした。こうやって書き出してみると、いかにだらしないかがわかってしまい恥ずかしいものですね。。。。
バッグ中身が乱れていると、中に何が入っているのかを把握することができません。「きっと入っているはず！」と思っていても、「実は入っていなかった！」なんてことがよくあります。この状態では忘れ物が頻発するのも当たり前です。
さらに意外かもしれませんが、荷物が乱雑な状態というのは心の乱れを生み出します。自分でバッグの中身を把握していない状態だと、無意識のうちに「忘れ物をしているのではないか」という不安を抱えています。バッグを漁って目的のものが見つかり、ホッとした経験をしたこともあるでしょう。荷物を把握していれば、そもそも必要なものを見つけてもホッとすることはありません。そこに入っていて当たり前なのですからね。
このように荷物が乱れている人は無意識のうちに忘れ物をすることを恐れ、焦りや不安を抱えています。「どこにあるのか」と探しているときにその不安はピークに達します。忘れ物を心配する不安は相乗以上にストレスになっています。日々荷物を整理することはこのような無駄なストレスを減らす役割があり、心に平穏をもたらす効果があるのです。
不要なストレスを抱えないためにも、荷物は絶対に毎日整理した方がいいのです！乱雑なバッグからは今日で卒業しましょう！
毎日のバッグ整理の方法
続いてはバッグを整理する方法をお伝えします！とはいえ、特別なことは何もありません。５分から10分あればできることですので、ぜひとも毎日取り組みましょう！
①中身を全て出す
まずはバッグの中身を全て出します。手帳やペンなど毎日使うものも含め、バッグを一度空にします。荷物を全て取り出すと、自分が普段持ち歩いているものを一望することができます。このステップが次の作業に欠かせないものですので、必ず全て取り出しましょう！
このときサイドポケットや内ポケットなど、見落としのないように注意しましょう。意外なところから探してたものが出てくるなんてことのないように。
②必要なものだけ選ぶ
荷物を全て取り出したら、本当に必要なものだけを選びます。この作業を丁寧に行うことで大幅な荷物カットになります。本当に必要なものだけを選ぶと言うのが重要で、「必要だと思い込んでいるもの」は取り除いてしまいましょう。
例えば一応入れているメガネ拭き、時間があったら読もうと思っている本、なかなか出番のないボールペンの替え芯など意外と実は必要のないものが入っていませんか？正直、いつか使うもの＝不要なものであることが多いです。
仕事用のバッグの場合、過去の書類やUSBなどがずっと入っていることもあるでしょう。急に提出を求められたりすることを恐れて持ち歩いているのかもしれませんが、本当に持ち歩く必要はありますか？会社にデスクがあるならそこに置いておけばいいでしょうし、スマホにドキュメントデータとして入れておけば荷物は整理できます。
用途、職種によりバッグの中身は大きく異なることかと思いますが、本当にいるものだけを選ぶことを心がけましょう！
③備品の補充
バッグの中身が決まったら、必要に応じて備品を補充します。ポケットティッシュが無くなりそうなら新しいものを入れておき、ボールペンのインクが減っていたら替え芯を入れておくという作業です。「いちいち補充するなら最初からバッグに入れておけばいいんじゃない？」という声も聞こえてきそうですが、実はこの補充という作業はメンタル健康面で非常に意味があります。
替え芯などはまとめて入れておけば無くなったその場で交換することができます。しかし、いざ交換するというときに替えが見つからなくて困った経験はありませんか？「予備がいつも入っているはず」という思い込みは、裏返せば「入っていないかもしれない」という不安を生み出す要素にもなります。そして多くの場合、適当に予備を入れている人は予備を使い切っていることも失念してしまいます。結果的に必要なものがない状態に陥ってしまい、焦りやパニックの原因になります。
毎日使う道具を管理することでこのようなミスをなくすことができますし、心に余裕を持つこともできます。必要なものだからこそ、その状態はしっかりと把握しておきましょう。
④必要なものだけバッグに入れる
持ち物の整理が終わったら、あとはバッグに入れるだけです。ここで大事なのは、明日必要なものだけを入れておくということです！「これはあった方がいいかも」と迷うものは基本的には不要です。「いつか使うかも」は使う機会がないということを覚えておきましょう。
翌日のスケジュールを確認しながらバッグを整理することで、忘れ物をなくすことができます。以上の4つの作業は想像以上に皆さんの役に立つことでしょう！毎日10分ほどの時間を当てて、荷物の整理を行いましょう。
バッグを整理することのメリット
バッグを整理することのメリットを実用性とスピリチュアルの観点からお伝えしていきます！いずれも生活の質を上げることにつながる利点ばかりです！
①忘れ物がなくなる
バッグを整理するメリットで一番大きなものは忘れ物がなくなることでしょう。必要なものだけをバッグに入れるためには、翌日のスケジュールを把握しておく必要があります。予定に合わせたものを選ぶ必要があるためです。スケジュールを管理しながら持ち物を厳選することで忘れ物がなくなります。
そしてバッグ整理を習慣にすると、前日には必要なものを用意しておく必要があります。営業先に渡す資料なども前もって準備することになります。そのため、直前でバタバタすることがそもそもなくなります。ゆとりを持った準備は忘れ物削減につながります。
②仕事の効率が上がる
荷物の整理には仕事の効率が上がる効果もあります。というのも、自身の持ち物を把握していることは細かな無駄時間の削減につながるからです。「付箋を使いたいけどどこにあるかわからない」「社用車の鍵がどこに行ったかわからない」という経験はありませんか？
〇〇しよう、というときに目的のものが見つからずに探す時間はとても無駄です。場合によってはバッグの中身を全部引っ張り出して探すこともあるでしょう。物を探す作業をするとかなり疲れが出ますし、集中力が途切れてしまい仕事の効率が落ちてしまいます。バッグを整理して荷物を把握することは無駄時間の削減と集中力維持効果があり、仕事の効率化につながります。
③精神的な不安が抑えられる
心理学的に探し物をしている時の人間の精神はかなり不安定になります。例えば鍵を探しているときに「何を探してるの？」と声をかけられるとイライラすることはありませんか？探し物をしているときは不安に駆られているため、周囲に対してトゲトゲしくなります。それくらい、物がないというのは精神的な負担を与えます。
また、バッグの準備は前日に行うため当日朝からバタバタしないでよくなります。朝のストレスからも解放されるため、気持ちの良い一日を送るためにバッグの整理を行いましょう。
④開運の効果がある
風水的に荷物の整理には開運効果もあります。運を引き寄せるために手っ取り早いのは片付けや断捨離ですが、バッグについても同じことが言えます。必要ない物をバッグの中に入れておくことは仕事運や金運の低下を招きます。バッグの中が乱雑になっている人には福の神は力を貸してくれません。
あなたが一生懸命に仕事を頑張っているのを神様は見ています。ご利益を授かれるように、バッグの中身は綺麗に整理しましょうね。
バッグの整理は明日への準備
今回はバッグの中身を整理することの重要性と、その方法をお伝えしてきました。バッグ整理は仕事上役に立つだけでなく、開運効果も見込める習慣です。もちろん、仕事のバッグだけでなくプライベート用のバッグにも最適です。
バッグの整理は明日への準備。前向きに明日を迎えられるように、バッグ整理を習慣にしてみてください。
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